Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

prasa-ksiazki.nextore.pl

Konta bankowe, kredyty, porównanie

główne menu

ciało i stres

  • Joga w rytmie natury - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i jesienią. W książce znajdziesz sekwencje jogi na stres,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 74,70 67,23 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Spokój, siła, równowaga: Przewodnik po medytacji, afirmacjach i relaksacji - ebook

    Spokój, siła, równowaga: Przewodnik po medytacji, afirmacjach i relaksacji - ebook

    Data dostępności: 08.12.2024

    Data publikacji: 08.12.2024

    Czy czujesz, że stres i napięcie codziennie odbierają Ci energię? Czy pragniesz odkryć spokój, równowagę i poczucie harmonii, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego? Poznaj "Spokój, Siła, Równowaga: Przewodnik po Medytacji, Afirmacjach i Relaksacji" - kompletny ebook, który krok po kroku wprowadzi Cię w świat praktyk relaksacyjnych. Nauczysz się, jak wyciszyć umysł, zwiększyć...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 59,99 53,99 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Anatomia funkcjonalna jogi - ebook

    Anatomia funkcjonalna jogi - ebook

    Data dostępności: 02.08.2024

    Data publikacji: 02.08.2024

    Zdrowie jest najważniejsze, a joga to jedno z najlepszych narzędzi na drodze do jego utrzymania. Czy znasz już wszystkie korzyści płynące z praktykowania jogi? Ta książka jest dla ciebie, niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, doświadczonym praktykującym, czy nauczycielem. Poznaj anatomiczne aspekty jogi, które pomogą ci lepiej zrozumieć swoje ciało. Dzięki ćwiczeniom oddechowym i terapii jogą...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 124,20 111,78 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne - ebook

    Data dostępności: 27.04.2022

    Data publikacji: 27.04.2022

    Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem? Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań? Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki Ogarnij stres i żyj na luzie przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką. Poradnik podpowie ci również: co wyzwala stres i jakie...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 39,90 35,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Myśl zdrowo. Jak umysł i ciało razem mogą zwalczać choroby - audiobook

    Data dostępności: 31.05.2014

    Data publikacji: 15.05.2014

    Umysł i ciało - unia doskonała! Co tkwi w Twojej głowie, czyli skąd się biorą choroby przewlekłe Niech moc będzie z Tobą, czyli jak radzić sobie z istniejącą chorobą Oswajanie nieoswajalnego, czyli świadome przeżywanie przełomów w życiu Choroby przewlekłe, jedna z bardziej uciążliwych plag XXI wieku, towarzyszą nam każdego dnia. Nowotwory, alergie, lęki i depresja w mniejszym lub większym...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 29,90 26,91 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Rozwiń swą moc - ebook

    Rozwiń swą moc - ebook

    Data dostępności: 15.09.2022

    Data publikacji: 15.09.2022

    Rozwiń swą moc, zadbaj o siebie i lepiej zarządzaj stresem Poznaj i zrealizuj w trzech krokach program rozwojowy, który pomaga zwiększyć dobrostan psychiczny, rozwinąć wiarę w siebie i uodpornić się na stres. Bazując na najnowszych rozwiązaniach psychologii pozytywnej autor pokazuje, jak rozwijać potencjał osobisty i przekazuje solidną dawkę wiedzy oraz praktycznych ćwiczeń. Program podzielono...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 27,00 24,30 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
  • Medytacja. Sposób na lepsze życie - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Medytacja. Sposób na lepsze życie - audiobook

    Data dostępności: 25.05.2021

    Data publikacji: 25.05.2021

    Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij... Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy nie ma sposobu na to, by mimo nich żyć szczęśliwie? Owszem, jest. Nazywa się MEDYTACJA. Codzienna, cierpliwa praktyka wyciszająca umysł, ciało i psychikę. Nie żadna magia,...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 34,90 31,41 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)
  • Pranajama - uzdrawiające techniki oddechowe - ebook

    Data dostępności: 29.08.2024

    Data publikacji: 29.08.2024

    Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, która równoważy twoją siłę życiową. A więc jak prawidłowo...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,40 44,46 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • EPUB (znak wodny)
    • PDF (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)
  • Odchudzanie dzień po dniu: Dziennik szczupłej sylwetki - ebook

    Data dostępności: 29.01.2020

    Data publikacji: 29.01.2020

    Ten wyjątkowy dziennik pomoże Ci zdobyć nie tylko ładną sylwetkę, ale też dobre samopoczucie. Dążąc do uzyskania upragnionej sylwetki powinniśmy zwracać uwagę nie tylko na to, co jemy i ile ćwiczymy, ale także na nasze nastawienie psychiczne. Kolejne porażki związane z odchudzaniem wywołują zniechęcenie i frustrację. W efekcie coraz mniej lubimy siebie, nie dbamy o wygląd, a czasem nawet pokonujemy...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 11,50 10,35 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • PDF (znak wodny)
  • Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II - audiobook

    Odtwórz fragment:

    Audio Player

    Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II - audiobook

    Data dostępności: 20.03.2023

    Data publikacji: 20.03.2023

    Przepracowanie, zmęczenie, niedospanie, permanentny stres. Znasz te stany? No, dalej, ruszaj spełniać oczekiwania! Dzień po dniu pracuj nad sobą, stawaj się coraz bardziej idealną szefową, menedżerką, pracowniczką, żoną, matką, kochanką, sprzątaczką, praczką. Już, teraz, wykaż się, świat chce, byś był wspaniałym, idealnym mężem, ojcem, dyrektorem, pracownikiem, przyjacielem czy majsterkowiczem. W...

    TANIEJ 5 %
    Cena: 49,00 44,10 zł
    (zawiera 5% VAT)

    czytaj więcej

    • MP3 (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

  1. 1.Sport
  2. 2.Dziennik Gazeta Prawna
  3. 3.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  4. 4.Przegląd Sportowy
  5. 5.Legion Nieśmiertelnych. Tom 20. Świat Kryształów
  6. 6.Pani
  7. 7.Alteracja
  8. 8.Tygodnik Powszechny
  9. 9.Polityka
  10. 10.Wysokie Obcasy Extra

Najchętniej kupowane

  1. 1.Sport
  2. 2.Dziennik Gazeta Prawna
  3. 3.Tygodnik Powszechny
  4. 4.Nowa Fantastyka
  5. 5.National Geographic Traveler
  6. 6.Tygodnik Podhalański
  7. 7.Plus Minus
  8. 8.Tygodnik Do Rzeczy
  9. 9.Gazeta Wyborcza - Warszawa
  10. 10.Przegląd Sportowy